راههای ساده جلوگیری از گرسنگی

آیا انرژی‌تان پایین آمده و شکمتان به سر و صدا افتاده است و اخلاقتان هم از یک فرد مهربان و دوست‌داشتنی به فردی عصبی و تندمزاج تبدیل شده‌ است. گرسنگی تان تبدیل به عصبانیت شده است. این اتفاق برای همه ما افتاده است و می‌دانیم که اصلاً وضعیت خوبی نیست. اما خوشبختانه بخاطر روابط و زندگی اجتماعی‌تان هم که شده، می‌توان از …

بیشتر بخوانید »

کنفرانس روش تحقیق استاد آقای دکتر کیامنش

روش تحقیق

  روشهای تحقیق کمی و کیفی در علوم تربیتی و روان‌ شناسی ( جلد اول ) فصل ششم کتاب Educational Research An Introduction نویسنده : مردیت گال ، والتر بورگ ، جویس گال کنفرانس روش تحقیق استاد آقای دکتر کیامنش بهار ۱۳۹۳ دانشگاه آزاد – علوم تحقیقات تهران برای دانلود  پاور پوینت و اسلاید کنفرانس روش تحقیق آقای دکتر کیامنش اینجا …

بیشتر بخوانید »

ویژگی های یک انسان مدنی

ویژگی های یک انسان مدنی 1. به شهروندان عادی بیشتر احترام بگذارد تا کسانی که پست و مقام دارند؛ 2. بتواند سی صفحه در مورد خود، روحیات و افکار خود بدون حتی یک جمله تکراری بنویسد؛ 3. برای خود به وسعت جهان، احترام قائل باشد؛ 4. در روز حداقل پانزده دقیقه برای شناخت خود وقت بگذارد؛ 5. از کسی سؤال …

بیشتر بخوانید »

سال نو مبارک – 1393

سال نو مبارک

یا مقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهار یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال حلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می باشد رابه تمامی عزیزان تبریک و تهنیت عرض نموده و سالی سرشار از برکت و معنویت را ازدرگاه خداوند متعال و سبحان برای شماعزیزان …

بیشتر بخوانید »

مشت خدا

دختر کوچولو وارد بقالی شد و کاغذی به طرف بقال دراز کرد و گفت: مامانم گفته چیزهایی که در این لیست نوشته بهم بدی، این هم پولش.

بیشتر بخوانید »

سخت گيري در روز امتحان ممنوع؛ اين شيوه جواب نمي دهد

كارشناسان مي گويند، سخت گيري بيش از حد در روزهاي امتحانات، عملكرد دانش آموزان را كاهش مي دهد و آنان را از رسيدن به اهداف خود ناكام مي گذارد. هر چند رسيدگي بيش تر به فرزندان در روزهاي امتحانات، مي تواند ميزان موفقيت دانش آموزان را افزون كند اما به همان نسبت، سخت گيري مفرط مي تواند نتايج ضعيفي براي …

بیشتر بخوانید »

عزت نفس، ضامن موفقیّت در پیشرفت تحصیلی

مسأله عزت نفس و مقوله ارزیابی مثبت از خود از اساسی ترین عوامل در رشد مطلوب شخصیت کودکان و نوجوانان است. عزت نفس عبارت است از احترام به خود، خود ارزشمند دانستن یا تصویری که شخص از خودش دارد. مسأله عزت نفس و مقوله ارزیابی مثبت از خود از اساسی ترین عوامل در رشد مطلوب شخصیت کودکان و نوجوانان است. …

بیشتر بخوانید »

تقدیم به او که تقدیم کرد….

سال 92 شد و این گذر عمر چیزی قسمت همه ماست. حالا 36 سالم است، دهه 30 هم گذشت با سرعت مثل همه چیز همچون دهه 20. شش سال را در رکود بودم. حالا می توانم مسلط باشم. ضعف درونی‌ام رنگ باخته، اشتباه زیاد کرده‌ام.

بیشتر بخوانید »

همیشه و مخصوصا” در سال نو یادتان باشد …

همیشه و مخصوصا” در سال نو یادتان باشد که زندگی پیشکشی است برای شادمانی و خوب زیستن، لبخند زیباترین آرایش هر فرد است و مثبت اندیشی کلید خوشبختی. زندگی کوتاه تر از آن است که خود را بخاطر مسائل بی ارزش دچار استرس کنید.

بیشتر بخوانید »

عزیزم تو فرارکن من مردونه ایستادم

یک روز آموزگار از دانش آموزانی که در کلاس بودند پرسید آیا می توانید راهی غیرتکراری برای ابراز عشق ، بیان کنید؟ برخی از دانش آموزان گفتند : با بخشیدن،عشقشان را معنا می کنند. برخی «دادن گل و هدیه» و «حرف های دلنشین» را راه بیان عشق عنوان کردند. شماری دیگر هم گفتند «با هم بودن در تحمل رنجها و …

بیشتر بخوانید »